毎月2回
奈良県香芝市にある
ネッツトヨタ香芝店
【チャウピーオアシスカシバ】をお借りして開催させていただきます。

奈良県、桜井、橿原、田原本、天理、高田、葛城、御所、広陵町の皆様
どうぞリアルでお越しください。

日程についてはお申込みサイトをご確認ください。

場所の詳しいアクセスはネッツトヨタ香芝店様のサイトをご覧ください。

チャウピーオアシスカシバでは、お借りした1日で

◆ゆるリンパヨガ

◆ゆるリンパ施術

を行います。

日課にできる簡単健康体操『ゆるりんぱ』

チャウピーオアシスカシバで開催する日の12時からと16時からは

椅子を使ってできる「ゆるりんぱ」をお伝えします。

簡単にできる内容ですが、皆さんが特にお困りの

◆足元

◆肩

◆腰

が動かしやすくなるケアを一緒に椅子に座って行いましょう♬

参加費は500円/１回

コチラからお申込みください。

ゆるリンパヨガ

第１木曜日・第３木曜日
10時半～11時半開催

全身の緊張を解きます。

肩・首の凝りなど上半身の悩みと足腰のお悩みも両方を軽減できるような構成になっています。

持ち物

• ヨガマット

• レジャーシート

• バスタオル

• フェイスタオル

• 水分

動きやすい服装でお越しください。
既に定期的に参加してくださっている方がいらっしゃいます。
定員を5名(参加の際は必ずご予約ください。)

身体の悩み無料相談会

◆どうして身体に痛みが起こるんだろう？
◆現状を良くするためにどこをどのようなボディケアをしたら良いのだろう？
◆この不調から脱する事は出来るんだろうか？

そんな疑問や不安を気軽にご相談ください。
10年間毎年100名以上の方にアドバイスしてきた経験からお悩み合わせて取り入れられるケアなどをお伝えさせていただきます。

時間：レッスン終了後施術の予約がない時間を利用しています。

参加のご希望はこちらから

ゆるリンパ施術

ゆるリンパは施術でも体感していただけます。
身体の緊張が強い方は、ヨガスタイルだと緊張が抜けない方が多い為、施術との併用をお勧めしています。

全身の緊張を解き、特に緊張の強い所を解く事を目的にしています。

帰宅後から数日にかけてより良い状態が持続する為、2週間おきの施術を2～３ヵ月継続すると、セルフケアでメンテナンスしていける身体に整います。(身体の状況で個人差があります。)

お顔のリフトアップ、首・肩の凝り、四十肩や五十肩、腰痛、膝痛、滞り感、むくみ、だるさ、鬱っぽい、しんどい等々

時間14時半～16時
お一人30分
料金：5,000円(体験3,000円)
※必ずご予約ください。