ゆるリンパ

こちらのページにお越しくださいまして
ありがとうございます。

どうぞ、ゆっくり深呼吸してみてください。
　
肩の力が抜けますか？

もう一度、吐ききったら
更に肩を落とすように吐いてみましょう♪

ゆるリンパは、脳の働きを止め
自分と身体を繋げる
新しい方法です。

そもそも私達は老いないし病気をしない！
私達は自分自身で癒す能力があるです！

常に頑張ってしまっていませんか？

頑張るのが当たり前で、
肩凝りや頭痛を我慢するのが普通の状態ですか？

自分を後回しにして

旦那さんやお子さん、
家族を優先にしてしまっていませんか？

身体の痛みや不調は全てご自身のものの見方です。
身体からあなたに向けてのメッセージです。

外に、外に目を向けて、

自分がどんな状態なのか
緊張してしまっている事
もう血管がプッツンと来そうな状態であること

に気が付かないでいませか？

自分を触れて、深呼吸をする機会を作る
自分で自分の身体を緩め整える

すると自分で自分を癒せるようになります。

自分の身体をリラックスした状態にできると、
心に余裕ができ、イライラがなくなります。

お顔が若々しくなって、姿勢も若々しくなって、
気分が良くなります。

自分のご機嫌を取れるのは、自分だけです。

自分が幸せになるのも自分次第です。

身体を緩め、ものの見方を変える事で
現状が変わり、未来が変わります。

情報に振り回されて
何かを取り入れてないと
死に向って何もかもがダメになると不安になる

あれもこれもやってきたなら
ここで全て真逆の方法を信じてみませんか？

知らず知らずに信じてきたものの見方を変える為に
アクセス・バーズは最強、ハイスピードなツールです。

緩め整えながら頭もスッキリさせて
ただ、本当の自分が何を求めているのか
自分にとっての幸せが何なのかに気付きましょう♬

長年かけて信じてきた事
身体に習慣にさせてきた緊張を
一緒に解いていきましょう！

どうぞ、一緒にもっと健康で、ずっとキレイで居ましょう♬