サロンに2ヵ月通ってくださっている方のお声です♬

毎週お越しくださっているので、色々、変化や気付きがある方もいらっしゃいます。

一緒にケアをしながら出てきた言葉をこちらで記憶の範囲で紹介させていただきます♬

顎関節症がゆるリンパをしていてなくなった！

顎関節症や外反母趾等々、身体に色々改善のテーマをお持ちだったＫさん

始めてお越しの際に、左の顎関節症の事を言いらっしゃいました。
最近、今回耳鼻科を受診する機会があって先生に、「顎関節症がね」って言ったら

 「顎関節症なんて無いよ」って言われたの

で、「顎関節症って言われたの？」って聞かれたので、
「顎関節症だったんです」って答えました♬

とっても嬉しいです♬と喜んでいらっしゃいました。

Kさんはレッスンのスタートでしている『片手バンザイ』を毎日しているそうです。

他にもちょこちょこと覚えているケアを取り入れてくださっています。

ご自身の身体の変化にとても敏感で、レッスン中も自分で力加減や腕の角度を自分なりに移動させてしていらっしゃいます。

いつも勉強熱心だなって、頑張らなくてもできるケアですが、ちゃんと理論のあるケアなのでココがこうなっているんだなって理解してケアしていただくと更に変化は加速します。

難しい事が苦手だったら無理してそこをしなくて良い。
ただ緩む感覚を味わえばいいんです。

知りたい方は、知ってケアすると尚良い。

それだけの話なので、自分に合った形で取り組んでいただけます。

実際に変化された方の声は
とても嬉しいです♬

顎関節症も身体の緊張から起こっています。

私達はとにかく常に緊張させています。
これは、原始反射です。

赤ちゃんの両脇を持って足を付けようとすると、足を持ち上げますよね。
あれも反射です。

無意識に身体を守ろうとしているだけなんです。

ただ、その反射は成長と共に必要ないと理解すると消えていきます。
残っている場合は、取ってあげると楽になる。

緊張させているのが悪いのではなく、そう言う風になっている事を認める。
ただ、緩めれば良いだけなんです。

(原始反射ワークをさせていただきます。)

顎関節症の根本的原因は何？方法は？

緊張から硬くなった筋肉

頭を支える咀嚼筋の緊張からえら周辺に老廃物が溜まります。
老廃物を排泄しようと食い縛っています。

食い縛るから更に緊張します。
悪循環です。

日本では一般的に健康の為に身体を鍛えると知られています。

それが普通？
それって本当？

脳梗塞後の硬く縮まる手を、揉んだり・引っ張ったりして更に硬くしている？

外反母趾で丸まった足をサポートする為に足のアーチ部分に丸みを持たせると、本来のアーチの機能は無くなるんです。

一般的に良いと言われるものの多くは、今、発生している痛みからいかにして解放できるかなんです。

どうしてその痛みが起こっているのか？
それは何が原因でどうすれば根本的な改善になるのか？

そこに注目してアプローチしないんです。

痛みから逃れる為に皆さんがお金を払うからです。

私たち自身が自分の身体を信じましょう。
そもそも備わっている治癒力があります。
本来の身体の仕組みに沿った使い方をすれば痛みや不調は出ないはずなんです。

日本人の素晴らしい身体と感覚を信じて様々な不要な知識を削除してシンプルに身体と共に生きていく。

その方法が身体を緩める。
自分と繋がる事なんです。

緊張が取れれば、自然と耳鳴りや頭痛が消えていきます。

寝れないのは交感神経が優位になっているからです。

副交感神経を優位にするために薬を飲むなら
温泉にゆっくり浸かってください。

ちょっとスマホは枕から遠いところに置いて、早目に就寝しましょう。

リンパケアは副交感神経を優位にするスイッチを切り替えるケアです。

緊張を緩めると副交感神経が優位になります。
リラックスした状態になります。

顎関節症はゆるリンパを継続するべし！

ゆるリンパは毎日自分でできます。

でも、習慣にできる人が少ない。

自分ではここまで緩められないという方の為にゆるリンパヨガスタジオを創りました。

副交感神経のスイッチを入れるボディケアです。

今の日本人、皆にやって欲しい！

一人一人が自分と繋がって周りと比較する事が無くなればどんなに住みよい社会になるだろう？

一人一人が自分の身体をケアしだしたら病院に行かなくても健康で居られる身体になる！

私たち一人一人が自分の身は自分で守る。

日本人は素晴らしい感覚と身体を持っているの！

優しく撫でるだけで筋肉は良質な状態になりとってもパワーが出るんです。

まとめ

実際に変化をお医者様に言っていただけるという嬉しいお話を素晴らしい笑顔でお話しくださいました。

一般的な方法とは真逆のゆるリンパです。

始めてお越しの時の「コレだわ！」と大阪から毎週通ってくださるkさんの直感ですね。

自分でできる事があるという事を受け入れてお悩みが一つ消えた！

素晴らしいです！

皆さんも、必ず変化できます。

その丸まった身体を、まず深呼吸のできる身体にするところから始めましょう！

身体が自然と内側から膨らみ安定した身体になれば自然と呼吸が入り免疫力が上がります。

スタジオに通ってくださっている皆さんは、出会ってくださっているので、どうぞ何でもいいので毎日ケアをしてみてください。

そして、ただやるのではなく、感じてください。

触れたところが

• ふわっとしたなんとなく柔らかくなった。

• 巻いていた肩の方がちょっと広がった。

何でもいいです。

身体の変化を感じようとしてください。

それだけで、身体は健康に向かって変化しだします。

ゆるリンパのレッスンはこちらからお申込みいただけます。