セルフケア

自分の身体を自分で整え、力み(全身の緊張)を取り、リンパが循環する身体に♪
いつまでも健康!元気!キレイ!

ゆるリンパレッスン♪
全身をヨガマットの上で一緒に緩め整えます。
通いながらセルフケアを身につけましょう♪

パーソナルセルフケア講座
ワンツーマンでご自身にあったセルフケアをお伝えします。
施術も少し体感していただけます。

魔法のリフトアップ教室
肩凝りを取り、お顔をリフトアップする方法をお伝えします。
通いながら力み・食い縛りの癖を軽減し、セルフケアを覚えましょう♪

ゆるリンパレッスンは、生駒市、奈良市、木津川市、大阪・京橋、大阪・本町、大阪・淡路、兵庫県・甲陽園で開催しています。
開催場所によって価格が違っていますので、コチラからご確認ください。
パーソナルセルフケア講座は、萩の台サロン、淡路サロンで個別に承ります。

魔法のリフトアップエステ教室は、大阪・京橋OBPアカデミアさんで毎月1回第2水曜日開催中です!
コチラから

セルフケア
OBPアカデミア60分5,000円 奈良生駒たけまるホール60分2,500円
京橋OBPアカデミア60分4,000円(6回チケット28,000円)
25,000円(ブラシ・HOW TO BOOK・書籍・フォローレッスン2回付き)
15,000円(ブラシ・HOW TO BOOK・フォローレッスン1回付き)
20,000円
3回6時間 50,000円(靴下2,160円付き)