MRTセルフケア講座

片手バンザイ、シェー体操など
全身を緩めて肩凝り、腰痛が軽やかに変わります。
バストアップセルフケア講座 肋骨を整えて、横隔膜を本来の位置に戻します。
心肺機能が高まり、全身の循環が改善します。
ウエストダウンセルフケア講座 お腹周り、ウエストの周りがスッキリします。
胃腸、子宮などの機能が高まります。
便秘や生理不順の改善ケアとしてもおススメです。

フェイシャル特別セルフケア講座

セルフケアでお顔のリフトアップをします。
ブラシによる特別な手技もお伝えします。
魔法の小顔整顔講座 骨格矯正のセルフケアが学べます。
初めてセルフケアを学ぶ方でも大丈夫です。
基本部分から骨格矯正までお顔のリフトアップする手技全てお伝えします。
お顔のリフトアップだけでなく、口腔が広がり、口の中を噛まなくなります。