最近、イライラする事が無くなったな～と感じています。
育児中の15年前はいつもイライラしていました。
１歳と３歳の男の子と家にいると煮詰まってしまうので、公園に行って、
同じくらいの子育て仲間が一緒に遊んでくれると言った感じです。
振り返って、どうして私はあの時イライラしていたんだろう？
「私ばっかりこの子達を見ている」
「毎日がただ子供といるだけで時間が過ぎていく」
「８時までに寝かさないと」
人は頑張って生きなければならない
一生懸命でないといけない
私の中の設定(エゴ)・ものの見方にこんなものがありました。
小さい頃から毎日決まった時間に出勤し、帰宅する父は
「頑張っていたら大丈夫なんだ」
いつも、「頑張れ」と言います。
現在、施設で生活し、週に３回人工透析をしている父はいまだに
「今日も頑張ります」と言います。
別に、頑張らなくても生きていけるよね
ただ、楽しいだけだって良いんじゃないの？
ってアクセス・バーズ講座で言われた時に
ガラガラと設定(エゴ)・ものの見方が崩れ剥がれました。
育児・子育てをしている私の中で、もう一つ気付いたのは、
頑張る＝仕事
なんです。
仕事をしていない自分は何もできない人
仕事をしていない自分は価値が無い
仕事をしていない自分は稼ぎが無い
仕事をしていない自分は価値が無い
だから、イライラしていたんです。
今は、この子達の大切な成長の段階、今知っている
人は、皆、無限の存在で無限の価値があるをしっかり浸透させたかったなって
後悔して、自分を責めたりしなくて良いんです。
気付けたら、そこからが新たな人生です。
失敗なんてない、ただ経験です。
きっと、この経験があったカラダと思える時が来るから経験しているんです。
イライラが止まらない。
自分のできないところ、
自分のやってしまった事
何にいら立っているか分からない方
きっと、自分が設定した、ものの見方があって
その通りにならなくてイライラしているんだと思います。
そして、多くは、いつの間にかそうでなければならないと信じたもの
特に、必死に持っていなければならないものでもなくて、
自動操縦になってしまっていただけ
コレを読んでくださって、サクッと
「そう言えば私はこんな事を信じていたな」
と言うのが出てきたらいいですし、
出てこなければ、
「私は何を信じているんだろ？」と
問いかけていていただけても良いです。
問いかけカードを使うとポロっとそこに気付かせてくれます。
問いかけカードセッションは、30分3,000円でしています。
オンラインです。
アクセス・バーズはこんな自分が嫌だと思う人の不要な、思考、感覚、感情をも削除し、自分を大切にできる日がやってきます。
皆、無限の存在で、無限の可能性があります。
自分で制限の中に入って、私はこれしか与えられていないと決めています。
全く、その中で満足されているなら素晴らしい事なんです。
でも、私だけ何故って思われるなら、気付いていきましょう、自分が選んでいる事に。
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