満月の夜　自分・地球・宇宙と繋がる瞑想会

リンパケアで全身を緩めます♪

身体の力みが軽減したら瞑想していきます♪

まずは自分の身体を感じましょう

そして、地球を感じ、宇宙へと意識を広げます。

その後、手放しの瞑想へ♪

15分の瞑想の後はお顔をリフトアップ♪

変化がとっても楽しみです♪

12月30日満月の瞑想は初めての試みですので、無料で開催します！

お申し込みはこちから
※30日は無料ですので、振り込みは無視してください。