あ~気持ち良かった♪

こんにちは!

いつまでも、いくつになっても
健康で、元気で、キレイでいたいと思う皆さんと
一緒に目指すために色々発信させていただいてます。

スマイルライフコーディネーターの大本富美代です。

私が本当に伝えていきたい事が明確になって

昨日、今日のイベントでも

「とにかく、ホッと一呼吸する時間をとりましょう!」ってお伝えさせていただきました。

 

そう、さとう式リンパケアもアクセス・バーズも

あなたが自分の本当の気持ちで居る為のツールなんだわ

 

本当の気持ち

昨日も書きましたが、私達って本来

 

あ~楽しかった♪

あ~幸せ♪

あ~気持ちい♪

安心感とか、達成感とか、満足感とか

満たされた状態を味わいたくて生きている

 

生きているを実感する為の感覚なんだよね。

 

その為に、一生懸命生きている。

頑張って、努力して、認められる為に

でもね、その感覚を味わうために別に頑張らなくても良いのよね

達成した先に楽しい♪とか幸せ♪とか気持ちい♪じゃなくて

 

楽しい♪って感じながらいて、更に楽しい♪って味わう事もあり

幸せ♪って感じながら、更に幸せだったなって味わう事もできる

気持ちいい♪って感じながら、最終凄く気持ち良かったって感じれたら最高!

ゆるヨガもアクセス・バーズもあ~気持ち良かった♪ってほっこりするんですよね♪

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